Joy Jugantor | online newspaper

রান্নায় নিরাপদ যে ৫ রকম তেল

ডেস্ক রিপোর্ট

প্রকাশিত: ১৩:০৭, ২০ অক্টোবর ২০২১

রান্নায় নিরাপদ যে ৫ রকম তেল

প্রতীকী ছবি।

রান্নাঘরের এক অপরিহার্য উপাদান হলো তেল। রান্নার প্রয়োজনে তো বটেই, পরিমাণ মতো তেল খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষেও উপকারি। তবে এই তেল হতে হবে স্বাস্থ্যসম্মত। জেনে নিন কোন ৫ তেল নিরাপদে ব্যবহার করতে পারবেন রান্নায়।